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3 歳児の夕食献立～暑い日の食事メニュー 1 週間月曜日の献立：冷やしそうめん主食冷やしそうめん ( 具：むきえび、薄切り卵焼き、きゅうり、オクラ、ハム、ねぎ、刻みのり、すりおろしトマト、しょうが、すりごまなど ).

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神奈川県横浜市にじいろ保育園金沢文庫. Step by step ☆8歳・5歳・3歳の育児日記☆ 12年2月29日予定日より5日早い閏日に長男誕生。 15年3月6日予定日通りに長女誕生。 17年2月1日予定日より5日遅れて次男誕生。 3人の子育て真っ最中です。. 記念日卒業式お祝いレシピ特集味の素パークの料理.

ご飯のカロリー。・米 1合（180cc）はグラム換算すると約150gで、炊飯後は330g（554kcal）～350g（5kcal）約2膳分（茶碗に小盛）のご飯になる。ご飯の目安量・軽く1膳130g～150g ・おにぎり用ごはん1個分100～1g ご飯80kcalと100kcalグラム数目安. 年7月27日 studio_alamode アラモード日記「花（はな）ちゃん」の入学記念、「遥（はる）くん」のお誕生記念（3才）こんにちは、ワタシ、花ちゃんです。. 3、加熱後は包丁を入れない。 4、酢など殺菌効力のあるものを使う。 5、ご飯とおかずを別容器に入れるか、仕切りで区切る。 ★卵スープ誕生会メニュー（24日） ★たけのこご飯 ≪おやつメニュー≫ ★タンドリーチキン ★クリームケーキ.

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